활성산소1 항산화제란? 항산화 영양제 조합 추천 안녕하세요. 세상공부하는 노앤럽입니다.만병의 근원이 되는 활성산소!그리고 그것을 중화시키는 항산화제에 대해서 한번 알아보려고 합니다.항산화제는 우리 몸에서 발생하는 산화 스트레스를 줄이고 세포 손상을 방지하는 데 도움을 주는 물질입니다. 산화 스트레스는 활성산소(프리 라디칼)라는 불안정한 분자가 세포를 공격하면서 발생하며, 이는 노화, 암, 심혈관 질환 등 여러 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 항산화제는 활성산소를 중화시키거나 그 작용을 억제하여 이러한 문제를 예방하는 데 중요한 역할을 합니다.활성산소는 주된 원인 중 하나가 바로 '스트레스'입니다.그래서 마음의 안정, 마음의 건강이 바로 몸의 건강으로 직결되는 이유가 바로 이 활선상소가 스트레스에 강하게 반응하여 생성되기 때문입니다.항산화제의 역할 항.. 2025. 1. 13. 이전 1 다음
